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Suco para Cólica Menstrual

Você sofre com cólica? Olha só esse suco nutritivo e muito saboroso que vai te ajudar no alívio da dor.




INGREDIENTES

3 fatias de abacaxi

1/2 maçã

1 fatia fina de gengibre

1 folha de louro.


MODO DE PREPARO

Passe todos os ingredientes na centrífuga e, por último, bata o suco no liquidificador junto com o louro.



✅Pronto! Prático né? Agora é só fazer e contar pra gente como esta receita te ajudou


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Receita da nossa nutricionista - Patrícia Lara

CRN9-2638

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