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Salada Proteica de Abacate

Exagerou no final de semana? Aproveite esta receita Be Light!





INGREDIENTES

½ abacate picado (acrescente limão à gosto) 1 col. sopa de sementes de girassol 2 col. sopa de peito de frango picado e temperado Tomate picado 1 unidade Ovo cozido – 1 unidade Azeite 1 col. sal Sal light à gosto.

MODO DE PREPARO

Pique todos os ingredientes e misture com azeite, sal e limão à gosto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para quem quer reduzir gordura abdominal, nada melhor do que combinar gorduras monoinsaturadas e alimentos protéticos no período noturno. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀


Receita da nossa nutricionista - Patrícia Lara

CRN9-2638

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